BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.4.7//EN TZID:Asia/Tokyo X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo BEGIN:VEVENT UID:38@mystyle-salon.jp DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20210626T103000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20210626T140000 DTSTAMP:20210606T011704Z URL:https://mystyle-salon.jp/event/%e3%80%8a%e6%b2%b9%e3%81%ae%e8%ac%9b%e5 %ba%a7%e4%bb%98%e3%81%8d%e3%80%8b%e7%99%bd%e5%91%b3%e5%99%8c%e3%81%a8%e7%9 9%bd%e9%86%a4%e6%b2%b9%e3%81%a7%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%82%8b%e3%83%9b%e3%83% af%e3%82%a4 SUMMARY:《油の講座付き》白味噌と白醤油でつくるホワイ トシチューレッスン DESCRIPTION:お待たせしました。\n \;\n６月の伝統美養塾 　滋賀オリジナル講座は\n \;\n大事な大事な大事な（ ３回も言うほどに大事な。笑）\n油をテーマに、\n \; \n✔\;白醤油×白味噌\n✔\;ノンオイル\n✔\;グル テンフリー\nのホワイトシチューを伝授いたします\n&nbs p\;\n\n\n\n \;\n痛みやかゆみ、吹き出物、アレルギーな ど\n「炎症」の原因を作っている大きな要因のひとつが 「油」\n \;\n何か不調を抱えていて、食を見直したい のであれば\n油の見直しは必須です！\n \;\n \;\nト ランス脂肪酸やオメガ６，オメガ３という言葉は\nずい ぶんと知られるようになってきているようには感じて いますが\n \;\n油がどれほど炎症を引き起こしている か\nその影響をまだまだ甘く見ている方が多い・・・気 がします！\n \;\nというのも、食に気を使っている方 でも\nアトピー・アレルギーがなかなか改善しないと悩 まれていて\n話を聞いてみると、油の摂取が多い！と感 じることが多いからです。\n \;\n私が言う「油の見直 し」は\nその種類と量です。\n \;\nどんな油を選んで いますか？\nどんな油を使うことが多いですか？\nどれ くらいの量をとっていますか？\n \;\n\n\n\n「油の選び 方」を難しくしている理由の大きな一つが\n \;\n専門 家によって「良い油」「悪い油」の意見が180℃違うこ と\n \;\nそして、油の大切さをわかってはいたとして も、その食改善を難しくさせている理由が\n \;\n・油 を使ったものは美味しい（揚げ物、炒め物、お菓子） →やめられない\n・種類が多すぎて、質もピンきり→手 に入るもので何を選んだらいいかわからない\n・加工品 にはなんにでも加工油脂が入り込んでいる\n \;\nだと 思います。\n \;\n \;\nそんな油の悩みを解決するヒ ントになればと\n \;\n今回、伝統美養塾滋賀校では\n まず座学「油のプチ講座」からスタート\n \;\nプチと 書いていますが\n大いに油選びのヒントになる内容です 。\n \;\n（あまり専門的になりすぎないように「プチ 」としています😉\;）\n \;\nそして、実習は\n \ ;\n簡単！ノンオイル！グルテンフリー\n発酵調味料を組 み合わせた°˖✧ホワイトシチュー✧˖°\n \;\nなぜ、 これが解決策になるのか？\n \;\n加工油脂が入り込ん でいる加工品のひとつで、なかなか手放せないものが\n 市販の「ルゥ」だからです\n \;\n（ついでに添加物も とっても多い。涙）\n\n\n \;\nこのルゥを手放せるだ けでも\n良くない油も添加物も減らすことができます。 \n \;\nこれが全ての解決ではなりませんが\n食改善は ひとつずつなのです。\n \;\n知識だけではなく、\n「 ではどうしたら減らせるのか？」\n「どうしたら実生活 に落とし込んで、食事を変えていけるのか？」\n \;\n この解決策を一緒にお伝えすることを、私は大切にし ています。\n \;\n簡単！美味しい！解決策ですよ＾＾ \n \;\n \;\nそして、ホワイトシチューの手作りルゥ でよくあるのは「豆乳」や「酒粕」ベースですが、\n今 回お伝えするのは「白醬油×白味噌」\n \;\nこの組み 合わせが画期的で、めちゃくちゃ美味しい！\n \;\n米 粉を使い、嬉しいグルテンフリー仕上げですよ＾＾\n&nb sp\;\n白醤油に馴染みのない方もいらっしゃると思うの で\nこの発酵調味料についてもお伝えできればと思って います。\n \;\n \;\nそしてそして！\n砂糖を使わな い低糖質・アレルギー対応おやつ専門家\n創sola空さん のデザートプレート♥\;\n \;\n今回もどうぞご期待 ください💕\;\n \;\n \;\nこの機会に、油につい て考えてみませんか？\n \;\n多くの方に知っていただ きたい内容ですが\n実習が伴うイベントですので、少人 数のみの募集です。。。\n \;\nピンときた方は、ぜひ お早めにどうぞ！\n \;\n＊＊＊\n \;\n日時：６月２ ６日（土）10:30～14:00\n \;\n会場：伝統美養塾とファ スティングMyStyleサロン（滋賀県栗東市）\n \;\n定員 ：５名様\n \;\n参加費：伝統美養塾生　5\,500円\n　　 　　　　　　一般　8\,000円\n※お子様連れ歓迎、小学生 以下無料\n※当日、現金かpaypayにてお支払いください\n ※paypayクレジットカード決済対応\n \;\nこんな方にお すすめです\n自身や家族が\n☑\;アトピー、アレルギ ー\n☑\;生理痛\n☑\;ニキビ、吹き出物、肌荒れ\n&# x2611\;更年期\nで悩んでいる\n☑\;妊活中\n☑\;なに か不調を抱えていて、食改善したい\n☑\;油の選び方 を知りたい\n☑\;油の影響を知りたい\n☑\;市販の ルゥを使わずにシチューが作れるようになりたい\nɡ 1\;健康で美しくいたい\n☑\;美味しい健康食を習いた い\n☑\;発酵食品を料理に取り入れたい\n☑\;簡単 ・お手軽な料理方法が知りたい\n☑\;美味しいごはん ・おやつが食べたい\n \;\n \;\n※少量のナッツを使 用します。ナッツアレルギーの方はご注意ください\n&nb sp\;\nキャンセルポリシー\n７日前～３日前　30%\n２日前 ～前日　　50%\n当日キャンセル　100%\nフードロス削減に ご理解・ご協力いただけますと幸いです。\n \;\n \ ;\nお申し込みは、下記お申し込みフォームよりお願い 致します。\n（自動返信メールが届いたかどうかご確認 ください） ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mystyle-salon.jp/wp-content/uploads/87DE 2E22-1361-4629-8EE9-38A1AFB59516.png CATEGORIES:スペシャルイベント,伝統美養塾,知恵活小町 LOCATION:My Style\,滋賀県 栗東市小柿\, 栗東市\, 滋賀県\, 520- 3024 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=小柿\, 栗東市\, 滋賀 県\, 520-3024\, Japan;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=My Style:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD DTSTART:20200626T103000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR