肉体労働でなければ、お仕事も通常通り行っていただけます。
人によっては、眠気が強く出る場合もありますので、ファスティング（断食）初日は車の運転を控えるスケジュールで組んでいただくと安心です。
ファスティング（断食）中の方が、食事の時間が要らないので仕事がはかどる、気が紛れるという方もいらっしゃいますし、はじめは不安だからお休みの日にあてようという方もいらっしゃいます。ご自身がどちらのタイプか（仕事がどのような内容か）次第で、プログラムのスケジュールを組んでいただければと思います。
お好きな日程でファスティング（断食）できるのが、My Styleのマンツーマンサポートです。