ファスティングについて | My Style 〜子どもと女性のためのおうちサロン〜 | Page 2

肉体労働でなければ、お仕事も通常通り行っていただけます。 人によっては、眠気が強く出る場合もありますので、ファスティング（断食）初日は車の運転を控えるスケジュールで組んでいただくと安心です。 ファスティング（断食）中の方が、食事の時...

はい、みなさま普段の生活の中でファスティング（断食）をされています。 家族の食事も味見するくらいなら大丈夫です（具材は食べられません）。 ...

みなさま最初はそうおっしゃられます。私もそうでした。 でもあら不思議。一食抜いた時のあの飢えた感じとは全く違う空腹感。意外なことに3日間できてしまうんですよね（私自身の体験談）。 これは、使用しているファスティング（断食）専用のドリンク...

食べない期間の栄養状態・カロリーが非常に大切です。 水だけファスティング（断食）では、脂肪燃焼が早く、急激に有害物質が血液に放出されるので、肝臓や腎臓での解毒や排出が間に合わず、有害物質が体内を駆け巡り、体調を崩す方が出てきます。また筋肉...

ファスティング（断食）期間中は、専用のドリンクで栄養を補います。 ファスティング（断食）効果をより高めるためにカロリーや栄養素の配合を研究しつくされた発酵ドリンクです。様々な野草や果物、野菜の発酵ドリンクでビタミン・ミネラルたっぷりなので...

人類の歴史上、食べられなかった時代が長かったので、「食べることこそ健康」と言われてきましたが、現在は逆に食が溢れすぎていて、食べ過ぎによる病気が増えています。また現代は、農薬・添加物・トランス脂肪酸・有害金属・放射能など、腸内環境を悪化させ...

My Styleのファスティングプログラムは、ファスティングの第一人者「杏林予防医学研究所所長」の山田豊文先生（当協会の特別顧問）監修「山田式ミネラルファスティング」をベースにしております。アスリートや芸能人など多くの著名人も行なっており、...