ただ食べないだけで何が体に良いのですか？
人類の歴史上、食べられなかった時代が長かったので、「食べることこそ健康」と言われてきましたが、現在は逆に食が溢れすぎていて、食べ過ぎによる病気が増えています。また現代は、農薬・添加物・トランス脂肪酸・有害金属・放射能など、腸内環境を悪化させ...
よくある質問
ファスティングの方法は？
My Styleのファスティングプログラムは、ファスティングの第一人者「杏林予防医学研究所所長」の山田豊文先生（当協会の特別顧問）監修「山田式ミネラルファスティング」をベースにしております。アスリートや芸能人など多くの著名人も行なっており、...